※2026年9月26日時点の情報です。本記事には広告が含まれます。
✓ 酒税の一本化で、ビールは値下げ、発泡酒・新ジャンル・缶チューハイは値上げ
✓ 加熱式たばこは課税の見直しが最終段階に入り、主要銘柄が1箱20〜40円上がる
✓ 電気・都市ガスの国の値引きは9月使用分で終わり、11月に届く請求から負担が増える
✓ 帝国データバンクの8月31日時点の集計では、10月の食品値上げは3,033品目
✓ 買い置きするなら発泡酒・チューハイ・日用品。ビールは10月に入ってから買う方が安い
「10月から値上げ」と聞いても、何がいつから、いくら変わるのかまではなかなか追いきれませんよね。今年の10月は、お酒の税金、たばこ、光熱費の補助、郵便料金、最低賃金が一度に動きます。しかも下がるものもあるので、あわてたまとめ買いが裏目に出ることもあります。
この記事では、あなたが気になっていそうな次の点を、日付と分野ごとに整理します。
- 10月1日に変わるものを、日付順に一覧で見たい
- ビールと発泡酒、缶チューハイは結局いくら変わるのか
- 電気代・ガス代はいつの請求から、いくら上がるのか
- 9月中に買っておいた方がいいもの、待った方がいいものは何か
読み飛ばしガイド
2026年10月の値上げカレンダー｜日付別の早見表
10月の変更は、ほとんどが10月1日（木）に集中しています。そこからずれるのは、東京ディズニーリゾートの入園料（10月10日入園分から）、都道府県ごとに発効日が違う最低賃金、それに「使用分」と「請求月」がずれる電気・ガス代です。
10月1日の酒税改正｜ビールは値下げ、発泡酒・新ジャンル・チューハイは値上げ
財務省の資料によると、2026年10月1日にビール・発泡酒・新ジャンルの税率は1kLあたり155,000円（350ml換算54.25円）にそろえられます。2020年から3段階で進めてきた見直しの最終段階です。缶チューハイなども350ml換算28円から35円に上がります。
| 種類 | 9月30日まで | 10月1日から | 350mlあたりの差 |
|---|---|---|---|
| ビール | 63.35円 | 54.25円 | 9.10円の減税 |
| 発泡酒・新ジャンル | 46.99円 | 54.25円 | 7.26円の増税 |
| 缶チューハイ等 | 28円 | 35円 | 7円の増税 |
ビール大手4社はそろって、10月1日から増減税分を出荷価格に反映すると発表しています。報道で示された店頭想定価格の目安は次のとおりです（350ml缶）。
- サントリー：ザ・プレミアム・モルツ 279円→270円、サントリー生ビール 222円→212円、金麦 197円→206円程度（日本経済新聞）
- キリン：一番搾り 237円前後→228円程度、のどごし＜生＞ 198円→205円程度、氷結 185円→192円程度（日本経済新聞）
- サッポロ：黒ラベル 237円→228円前後（日本経済新聞）。極ZEROや濃いめのレモンサワーは値上げ
- アサヒ：スーパードライなど76品を値下げし、クリアアサヒ・スタイルフリー・缶チューハイなど100品を値上げ（時事通信）。店頭想定価格は発表されていません
もうひとつの変化が「新ジャンルのビール化」です。サントリーは金麦を10月に、サッポロはGOLD STARと麦とホップを10月20日（缶）に、キリンは本麒麟を11月4日に、それぞれビールとして発売すると発表しています。税額の差がなくなるため、主力の新ジャンルを「ビール」として打ち出し直す動きです。一本化の仕組みは、2025年時点でまとめたビール系酒税一本化の解説でも紹介しています。
加熱式たばこの値上げ｜10月から課税の見直しが最終段階に
加熱式たばこは、紙巻たばことの税負担の差をなくすため、本数の数え方が2段階で見直されてきました。財務省によると、4月から9月までは新旧の方式を半分ずつ使う経過措置で、10月から新しい方式に完全に切り替わります。これに合わせて、各社が財務大臣の認可を受けて小売定価を上げます。
| メーカー | 主な銘柄 | 9月まで→10月1日から |
|---|---|---|
| JT（プルーム用・31銘柄） | エボ／メビウス／キャメル | 580→620円／550→590円／530→570円（いずれも40円上げ） |
| フィリップ モリス ジャパン（54銘柄） | テリア／センティア／MIIX | 620→640円／570→590円／560→590円 |
| BATジャパン | neo・KENT・LUCKY STRIKE・virto | 10月1日に改定（価格は公式発表の別紙に記載） |
PMJはMIIX専用カートリッジも110円から150円に上げる予定です。
電気・ガス料金の補助終了｜いつの請求から、いくら上がる？
国の「電気・ガス料金支援」は、2026年7〜9月使用分が対象でした。資源エネルギー庁の案内による値引き単価は次のとおりです。
| 使用月（検針月） | 電気（低圧） | 都市ガス |
|---|---|---|
| 7月使用分（8月検針） | 3.5円/kWh | 14.0円/㎥ |
| 8月使用分（9月検針） | 4.5円/kWh | 18.0円/㎥ |
| 9月使用分（10月検針） | 3.5円/kWh | 14.0円/㎥ |
| 10月使用分（11月検針） | 値引きなし（9月26日時点で延長の発表なし） | |
「9月使用分」は原則、9月の検針日から10月の検針日までに使った分です。そのため10月に届く請求にはまだ値引きが入っていて、値引きがなくなるのは11月に届く請求からです。プロパンガス（LPガス）はもともと対象外でした。
負担増の目安を、単価×使用量で計算してみます（燃料費調整額など、ほかの変動は含めていません）。
- 電気を月260kWh使う家庭：260kWh×3.5円＝月910円の値引きがなくなる
- 都市ガスを月30㎥使う家庭：30㎥×14円＝月420円の値引きがなくなる
- 両方使う家庭では、9月使用分とくらべて月1,330円ほどの負担増
東京ガスの一般料金などは、これとは別に10月1日から基本料金が月150円上がります（11月検針分から。標準家庭30㎥で5,734円→5,884円）。東京ガスで都市ガスを使っている家庭では、ガスだけで月570円ほど増える計算です。10月使用分の電力各社の料金は、9月26日時点ではまだ発表されていません。
10月の食品・飲料・日用品の値上げ｜メーカー別一覧
帝国データバンクの8月31日時点の集計では、10月の食品値上げは3,033品目で、前年10月（3,161品目）より4.0%少ない水準です。分野別に見ると、酒類・飲料が1,373品目ともっとも多く、調味料820品目、加工食品668品目、菓子127品目、乳製品45品目と続きます。次の集計は9月30日に発表される予定なので、数字は変わる可能性があります。
各社の公式発表や報道で確認できた、主な10月の値上げは次のとおりです。
| メーカー | 主な商品 | 改定率など | 実施日 |
|---|---|---|---|
| キリンビバレッジ | 生茶、午後の紅茶など166品 | 5〜18%（午後の紅茶500ml 200→220円） | 10月1日納品分 |
| 江崎グリコ | ビスコ、プリッツ、LEE、プッチンプリンなど169品 | 出荷価格3〜15% | 10月1日出荷分から順次 |
| 亀田製菓 | 亀田の柿の種、ハッピーターンなど42品 | 店頭想定3〜17%程度 | 10月1日納品分 |
| 湖池屋 | カラムーチョなど20品 | 5〜8% | 10月1日出荷分 |
| 味の素冷凍食品 | やわらか若鶏から揚げなど16品 | 5〜8%（ザ★チャーハンは580g→520g） | 10月1日納品分 |
| エバラ食品 | すき焼のたれ、浅漬けの素など49品 | 最大18% | 10月1日納品分 |
| ライオン | クリニカ、キレイキレイ、トップ、NANOXなど159SKU | 4〜25% | 10月1日出荷分 |
カルビーも75品の値上げを発表していますが、10月は「miino」のみで、ポテトチップスなどは11月からです。
10月から変わるサービス料金とお金まわり
- ゆうパック・ゆうパケット（10月1日）：日本郵便によると、ゆうパックの基本運賃は平均で約10%の値上げです。ゆうパケットは厚さに関係なく一律360円（今は250〜360円）、クリックポストは185円から240円になり、2kgまで送れるようになります。
- 東京ディズニーリゾート（10月10日入園分から）：報道によると、大人1デーパスポートの最高価格が10,900円から12,400円に上がります（10月10日は11,900円、11日は12,400円）。日によって価格が違うので公式サイトで確認を
- 最低賃金（10月1日から順次）：厚生労働省のまとめでは、全国加重平均は56円上がって1,177円になります。東京1,280円、大阪1,231円などは10月1日から。発効日は都道府県ごとに違い、遅いところは12月2日です（最低賃金2026の解説）
- 社会保険の「106万円の壁」（10月1日）：日本年金機構によると、パートなどが厚生年金・健康保険に入るかどうかの基準から、月額賃金8.8万円以上という条件がなくなります（従業員51人以上の会社などが対象）。週20時間以上働くかどうかが目安になるので、扶養の範囲で働いている人は勤め先に確認しておきましょう
値上げ前にやること｜買い置きしていいもの・待った方がいいもの
ポイントは「税金が上がるものは9月中、下がるものは10月以降」です。とくにお酒は種類によって逆になるので気をつけてください。
✓ 発泡酒・新ジャンル（350mlで7.26円の増税）
✓ 缶チューハイ・缶ハイボール（7円の増税）
✓ 10月出荷分から上がる歯みがき・洗剤などの日用品
✓ 飲みきれる・使いきれる量だけ
・ビール（10月以降の方が安くなる）
・10月にビールとして出る金麦など（中身が変わる）
・賞味期限が短い食品や冷凍食品
・置き場所に困るほどの大量買い
ビールを9月中にケースで買うと、減税前の値段で買うことになります。10月に入っても、しばらくは旧価格の在庫が並ぶお店もあるので、値札を確かめてから買いましょう。
まとめ買いは、同じ商品でもお店によって値段が大きく違います。楽天市場で缶チューハイのケース価格を比べるのもよいでしょう。10月13日からはAmazonのプライム感謝祭の先行セールも始まるので、日用品はAmazonプライム感謝祭2026と合わせて考えるのもひとつの手です。
10月の値上げで気をつけたいこと
・メーカーの発表は「出荷価格」や「希望小売価格」の改定です。実際の店頭価格はお店が決めるので、記事の金額はあくまで目安です。
・電気・ガスの補助は、9月26日時点で10月以降の延長は発表されていません。冬に向けて新しい支援が決まる可能性もあるので、最新情報を確認してください。
・「補助金の手続き」をうたう電話やメールに注意してください。資源エネルギー庁は、値引きに申請は不要で、個人情報や手数料を求めることはないと呼びかけています。
よくある質問
Q. ビールは10月1日から本当に安くなりますか？
A. 酒税は350mlあたり9.10円下がり、大手4社とも出荷価格を下げます。報道では一番搾りが237円前後から228円程度になる見込みです。値札が変わる時期はお店によって違います。
Q. 電気代が上がるのはいつからですか？
A. 補助がなくなるのは10月使用分からで、請求に表れるのは11月からです。10月に届く請求（9月使用分）には、まだ1kWhあたり3.5円の値引きが入っています。
Q. 紙巻たばこも10月に値上げされますか？
A. 10月の課税見直しは加熱式たばこが対象です。国のたばこ税は2027年4月から3回に分けて上がる予定です。
Q. 10月の食品値上げは9月より多いですか？
A. 帝国データバンクの8月31日時点の集計では、9月4,923品目に対し10月は3,033品目です。ただし10月は酒類・飲料が4割以上をしめます。
まとめ｜10月はお酒・たばこ・光熱費の変化に注意
2026年10月の大きな変化は、10月1日の酒税改正と加熱式たばこの値上げ、11月請求からの電気・ガス補助の終了です。食品3,033品目のほか、ゆうパックや最低賃金、社会保険の基準も変わります。発泡酒やチューハイは9月中に、ビールは10月に入ってから。これを覚えておけば、あわてて損をすることは避けられます。
関連記事：2026年秋の値上げ一覧／ビール系酒税一本化の解説／最低賃金2026／Amazonプライム感謝祭2026
参考：財務省「酒税に関する資料」、財務省「たばこ税等に関する資料」、帝国データバンク「食品主要195社」価格改定動向調査―2026年9月、アサヒビール、キリンビール、サントリー、サッポロビール、日本経済新聞（6月4日）、日本経済新聞（5月20日）、時事通信（5月29日）、JT、フィリップ モリス ジャパン、BATジャパン、資源エネルギー庁「電気・ガス料金支援」、経済産業省（6月12日）、東京ガス、キリンビバレッジ、日本経済新聞（6月8日）、江崎グリコ、新潟日報（亀田製菓）、共同通信（湖池屋）、食品新聞（味の素冷凍食品）、食品新聞（エバラ食品）、ライオン、日本経済新聞（カルビー）、日本郵便、日本経済新聞（東京ディズニーリゾート）、厚生労働省「令和8年度 地域別最低賃金 答申状況」、日本年金機構、Amazon
