簡単にできる子供の虫歯予防！放置せずにしっかり対策しましょう！

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子育てに奮闘中のお母様、お父様！
いつもお疲れ様です…！

熱、アレルギー、肌荒れ、ケガ、知・身体能力などなど…

お子様を育てている上で、本当に多くの問題・悩みがあり、尽きることはありませんよね。

その中でも特に判断が難しく、そして気づいた時には手遅れに…なんてケースが多いのが『虫歯』です。

そこで今回はその虫歯について詳しく取り上げていきたいと思います！

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子どもの歯の虫歯の原因は？

そもそもなぜ子どもの歯は虫歯になりやすいのでしょうか？

まず、虫歯ができる原因(メカニズム)について、ご説明します。

虫歯の原因には、

この3つの要素があり、その3つが重なることで時間の経過とともに虫歯の発生に繋がっていきます。

歯の質

元々虫歯になりやすい方はもちろんいらっしゃいます。

歯の質も個性があります。

全く虫歯にならない人もいるもんね

その方の歯のエナメル質や象牙質の具合によって虫歯になりやすいかどうかが決まります。

また、乳歯や生えたばかりの永久歯などは未成熟なため酸に弱く、また歯の表面が粗いので汚れがとても付きやすいのが特徴です。

子どもが虫歯になりやすい原因はここにあります。

糖質(砂糖)

ミュータンス菌が酸を作るための材料である糖質。

お菓子や甘いジュースなどをダラダラと食べていたりすると口の中が虫歯になりやすい環境になってしまいます。

細菌(ミュータンス菌)

ミュータンス菌は歯垢(プラーク)を形成し、歯の表面に付くことで酸を発生させ、歯を溶かしていってしまいます。

この3つが合わさらないように注視・予防しないといけないということですね！

虫歯についての意外な事実！

次に、虫歯について意外な事実がいくつかありましたので、そちらをご紹介していきます。

…子どもって甘いものが大好きですよね！

でも、虫歯になるからとあまり食べさせないご家庭や一度にたくさんの量を食べさせない、なんて方もいらっしゃると思います。

しかし、それでも虫歯になってしまう子どもたち...

その理由はお母様・お父様の虫歯に対するある認識の違いにありました！

実は虫歯になりやすいポイントは、

「摂取頻度 > 糖質の量」

にあったのです！

「摂取頻度 > 糖質の量」とは？

お菓子などをたくさん食べさせすぎると虫歯になってしまう、という認識をしているお母様・お父様は多いのではないでしょうか？

実は食べさせすぎることよりも、少量でも口の中に糖質が留まる時間が長い・回数が多い方が虫歯になりやすいのです！

もちろんカロリー等の問題もあるので食べ過ぎはよくないのですが、筆者自身虫歯自体も食べれば食べるほどなりやすいものだと思っておりました…。

しかし、ちょこちょこお菓子をあげる"ダラダラ食べ"が歯には一番良くないようです。

長時間口に入れて食べることが良くないため、アメやソフトキャンディーを与えるより、果物やおにぎりなどを決まった時間に決まった量与えてあげることが良いそうですよ！

しかし、

｢自分はあまり子どもに甘いものをあげないようにしているのに…｣

と思っていらっしゃる方もいると思います。

実は甘いものをあげていなくても知らず知らずのうちに虫歯の危険性を高めるものを与えている可能性があるのです！

例えば

などの食べ物や

などの味の濃い調味料などは、糖質の含有量が高いそうです！

見た目などの勝手な判断で虫歯になりやすい・にくいと決め付けるのは要注意なのです。

お菓子じゃなくても虫歯になりやすいものはたくさんあるんだね…

意外な落とし穴には気を付けなきゃ...！

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放置するとどうなる？

もちろん、虫歯を放置することはとっても良くありません。

虫歯を放置することによって起こる子どもにとっての悪影響なことが大きくわけて5つあります。

偏食になりやすくなる！

虫歯のせいで噛む際に痛みを感じたり、噛みづらくなったりして、段々と固い食べ物を避けるようになったり、歯に染みる食べ物を食べなくなったりと"偏食"になりやすくなってしまいます。

好き嫌いが多くなってしまうのです。

虫歯のリスクがどんどん高くなる！

『虫歯を放置する＝口の中の細菌を増やす』ということに繋がります。

そのためどんどん細菌が増えていき、他の歯にまで虫歯が広がっていってしまいます。

菌の増殖率は物凄いですからね...

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顎の発達が進まない！

虫歯になることで偏食になり、あまりものを噛まなくなってしまうと顎の発達に影響を及ぼすことになります。

咀嚼する回数が減れば減るほど、顎を使わなくなってしまうので、なかなか発達しなくなってしまいます。

また、それに伴って顎の力もなかなか強くなりません。

永久歯の歯並びが悪くなる！

虫歯になってしまった歯を幼いうちに取り除いてしまうと、その両端の歯が傾いてしまいます。

その傾きによって、元々そこに埋まっていた永久歯が生えてくる際にスペースがなく素直に生えることができません。

そのため歯並びが悪くなってしまうのです。

永久歯の発育を妨げてしまう！

乳歯の虫歯が進行してしまい、歯髄という部分にまで到達してしまうと、乳歯の下にある永久歯に影響を及ぼしてしまいます。

虫歯によって変色したり、変形したりした永久歯が生えてきてしまうことがあるので要注意です！

小さな子どもは痛みを上手に伝えることができず、大人が気づいた時には神経にまで虫歯が達してしまっていた…なんてことも珍しくありません。

そうならないためにも、予防(対策)をしてあげることが大事です！

※歯医者も推奨の虫歯対策アイテム

どうしたら虫歯予防できる？

では、虫歯の予防はどうしたらできるのでしょうか？

いくつか方法がありますのでそちらをご紹介します！

1日3回時間をかけて歯磨きをする！大人による仕上げも忘れずに！

虫歯予防の基礎である歯磨き！

まずはこれを徹底しないことには始まりません。

歯を磨くという行為は簡単に見えて意外と難しいのです。

歯の表面や裏などわかりやすい部分を磨くことはもちろん大事で、必要なことです。

しかし、歯磨きの箇所にも落とし穴があります。

それは『歯と歯茎の間』です。

それぞれの歯と歯茎の間は磨くのは難しいのに、最も虫歯菌が好きな場所です。

歯ブラシの当て方、角度を変えて毛先が少し歯茎の中に入る程度で磨いてあげると歯の清潔さを保つことができますよ！

鏡を見ながら入念に歯磨きをすることが大事です。

お子様がご自分で歯と歯茎の間を磨くことは難しいので、お母様・お父様の仕上げの際にやってあげるのが一番いいと思います！

定期的に歯医者に行く！

一番間違いのない方法、それが『歯医者に行くこと』です。

定期的に歯医者に行って歯の様子を見てもらえば仮に虫歯ができてしまったとしても早期発見ができ、治療してもらえるので虫歯止めになります！

また、歯医者に行くとフッ素などを塗ってもらえたり、専用の機械で歯の汚れをしっかりと取ってもらえるのでより虫歯になりにくい歯にすることができます。

『歯の様子を見て欲しい』と一度歯医者に行くだけで、その後は定期的に再診の案内をハガキなどで自宅に届けてくれる歯医者も多いため、忘れずに済みますよ！

市販されている商品を使用してみる！

歯磨き後のご褒美にあげられる抗菌タブレットや、虫歯になりにくくするのをサポートする成分が入っている歯磨き粉など、今はたくさんの虫歯予防便利グッズが売られています。

お子様のストレスにならない程度に気になったものを購入して使用してみるのもいいと思います！

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子どもの虫歯予防・対策にオススメな商品！

先程市販商品の利用について少し触れましたが、虫歯の予防(対策)にとってもオススメな商品を発見したので、ご紹介していきたいと思います！

『ムシバイ』でおやつ感覚での虫歯予防！

口腔ケアチュアブル『ムシバイ 』。

『ムシバイ』は特許成分の乳酸菌KT-11※（クリスパタス菌）を配合！

※乳酸菌KT-11は母親の産道から発見された別名『子供を守る乳酸菌』です。(クリスパタス菌ともいう)

『ムシバイ』を食べることによって、子どもの口内に存在する乳酸菌を強くしてくれます！

さらに、特許成分の乳酸菌PS-B1※も配合されています！

※乳酸菌PS-B1は口腔内の善玉菌の働きをサポートし、口腔内環境を整えてくれる乳酸菌です。

乳酸菌と善玉菌が大活躍するわけね！

子どもの口内の乳酸菌を強くし、そして善玉菌の働きをサポートしてくれる『ムシバイ』。

この2つの乳酸菌が入っている口腔ケア商品はなかなかないため、競合が少なく独自性が高いものになっているそうです！

さらに嬉しいのはなんと言ってもその食べやすさ！

おやつ感覚で食べれるヨーグルト味になっていますよ！

お子様も美味しく続けやすくて助かると評判です！

『ムシバイ』は現在、20～50代のお母様方に愛されている大人気商品となっています。

お子様の歯磨き後のご褒美として『ムシバイ』はいかがでしょうか？

通常、『ムシバイ』は30日分で7980円とお高めなのですが、初回はなんと同じ量で980円！

そして送料も無料です。

一度だけ試しに購入してみるのもありですよ！

全額返金保証もあるようなので、軽い気持ちで始めてみてはいかがでしょうか？

1ヶ月間お試しをしてみて、気に入ったら定期的に購入するという形をオススメします！

2回目以降も割引があるようなので、続けやすいですね！

その他、詳細はこちらの公式サイトで確認してみてください。

簡単にできる子供の虫歯予防！放置せずにしっかり対策しましょう！｜まとめ

簡単にできる子供の虫歯予防をご紹介していきました。

甘いものが大好きな子どもたち。

そして虫歯になりやすい子どもの歯。

子どもの虫歯はとても怖いものです。

お母様・お父様が気づかないうちにどんどん進行していってしまうので、日頃から注視・予防してあげることが必要です。

ぜひこちらの知識や『ムシバイ』を利用してあなたのお子様の歯を守ってあげてくださいね！

参考記事

虫歯とは

放置しておくと怖い！大人の虫歯