ライフハック

生活をしていると、家事に時間がかかり過ぎることってありませんか？ 一人暮らしでも夫婦暮らしでも彼氏彼女との同棲生活でも家事は必要不可欠で何かと時間がかかりがちです。 本日は、そんな家事時間を半分近くに ...

一人暮らしをする中で、もっと効率よくできないかな、とかもっと便利なグッズとか無いかな、とか色々不便に思ったりすることも多いかと思います。 一人暮らしをしていると 「もっと便利なグッズは無いかな」 「食 ...

「あー今日も飲みすぎたな～気持ちいいな～」と思った翌日に待ち受けているのはそう、悪魔的な二日酔いと驚異的な頭痛です。（カイジ風） 翌日の頭痛をなんとかしたい！ 二日酔いを防ぎたいわ！ と思われてい方に ...

一人暮らしの方や主婦の方々は浴室や洗面台の詰まりに悩まされたりしていませんか？ 私も一人暮らしなのですが、ちょっと油断してると水の流れが一気に悪くなったりと排水溝の詰まりには頭を悩ませがちです。 そん ...

友達との飲み会...会社との飲み会...様々な飲み会でつい飲みすぎちゃった翌日に待ち受けているのは二日酔いという悪魔です。 正直二日酔いになった日の１日のパフォーマンスは最悪ですよね... 今日はそん ...

皆さんはダイエットする時に、何をしたら良いかなって思いますか？ やっぱりまずは運動。。。 あとは食事制限。。。 とにもかくにも何かしらを制限して結構頑張らないといけないみたいなイメージがありませんか？ ...

みなさんは食品・食べ物についてどれくらいご存知でしょうか？ アイスクリームとシャーベットってどう違うんだろう？ カロリーゼロは実はゼロじゃないんだって！ 実はよく知っている食品や食べ物には、知らない事 ...

季節関係なく、安い値段でお手軽に購入できるバナナ。 甘みもあって美味しいので、常に家にある方や、ついついパクパク食べてしまう方も多いのではないでしょうか。 「毎日食べると太るんじゃない？」 「血糖値が ...

ひとえにお酒といっても様々な種類がありますが、皆さんはどんなお酒が好きですか？ 今日はお酒のベースとなる部分の説明をしたいと思います。 そのベースから生まれるカクテルに関しては、また違う記事でまとめま ...

非常に奥が深いウイスキーですが、その為分からないことも沢山あったりしますよね。 糖質・カロリーはどれくらいあるのか太るのか太らないのか、原料は何なのか、作り方や飲み方はどうなのか、アルコール度数はどれ ...