ストレス

子育て・育児をする上で時間が無い！とかもっと便利なアイテムがあったらいいのに...等イライラしてしまったりストレスを抱えてしまう方もいるかもしれません。   子育てをする上での必需品は沢山あ ...

本日は、「アロマオイル」に関して話したいと思います。 皆さんは、日常でアロマオイルや香水といった「香り」のあるものを使ったりしていますでしょうか？香りにはとても強い効果があり、例えばストレス鎮静や集中 ...